Cách pha trà gừng mật ong trị đau bụng giúp giảm cân

Cách pha trà gừng mật ong trị đau bụng giúp giảm cân cho các cô nàng muốn giảm béo nhé. Trà gừng có rất nhiều công dụng khác nhau, có thể dùng khi tụt huyết áp, dùng khi bị đau bụng hay dùng khi say nắng, còn dùng để giảm cân nữa đấy……Để có được 1 ly trà gừng thơm ngon và đạt tiêu chuẩn nhất không hẳn ai cũng pha được. Chính vì thế hôm nay chúng mình cùng đến với cách pha trà gừng sao cho thơm ngon và chuẩn nhất nhé.

Nguyên liệu pha trà gừng mật ong

  • 1 túi trà gói
  • Nước lọc: 1 cốc
  • Mật ong khoảng: 2 thìa
  • Chanh: Nửa quả.

Cách pha trà gừng mật ong trị đau bụng giúp giảm cân

Bước 1: Sơ chế chanh, gừng

  • Chanh các bạn bổ đôi quả rồi vắt lấy phần nước cốt chanh để riêng ra bát
  • Gừng tươi các bạn cạo sạch vỏ sau đó thái lát mỏng to rồi để ra bát, các bạn cắt miếng gừng to để khi pha cho vào cốc sẽ thơm hơn.

Bước 2: Nấu nước trà

  • Cho 1 cốc nước trắng vào nồi rồi lên đun, sau đó các bạn cho thêm gừng vào và đun sôi thêm 10 phút nữa.
  • Khi đã sôi rồi thì các bạn đổ ra cốc và cho thêm vào đó mật ong cùng nước cốt chanh
  • Dùng thìa khuấy đều lên cho hỗn hợp hòa tan vào nhau.

Bước 3: Pha trà

  • Lấy túi trà ra, bóc bỏ lượt túi bên ngoài rồi thả chúng vào cốc nước nóng đó
  • Để chúng ngâm khoảng chừng 5-7 phút là các bạn có thể dùng rồi.

Bước 4: Hoàn thành món trà gừng mật ong

  • Nhâm nhi ly trà gừng khi còn nóng nhé.
Trà gừng mật ong trị đau bụng giúp giảm cân đã được nhiều người truyền tai nhau, mỗi buổi sáng thức dậy hãy nhâm nhi 1 ly trà gừng sẽ giúp giảm cân rất tốt. Ly trà gừng sẽ giúp ấm bụng, giúp cho chúng ta xoa dịu những cơn đau bụng cồn cào. Món trà gừng mật ong dễ làm và lại rất nhiều tác dụng nữa nên chúng mình hãy cùng nhau vào bếp để pha cho cả nhà những ly trà gừng thơm ngon nhé. Mùa đông lạnh giá cùng nhâm nhi những ly trà gừng thơm phức cũng khá thú vị đấy. Chúc các bạn giảm cân thành công với món trà gừng mật ong.